Ga jij dit jaar de Nijmeegse Vierdaagse lopen? Lees dan dit blog met elf tips voor het lopen van de Nijmeegse Vierdaagse. Met deze tips loop je comfortabel en veilig de Nijmeegse Vierdaagse uit. We geven je advies over drinken, uitrusting en veiligheid tijdens de Nijmeegse Vierdaagse.
Wandeltips
Wat is hiken?
Hiken is ook in Nederland steeds populairder, maar wat is hiken? En is er een verschil tussen hiking en trekking? Want doorgaans worden deze twee worden in Nederland als twee synoniemen door elkaar gebruikt, terwijl het helemaal geen synoniemen van elkaar zijn.
De mooiste Blotevoetenpaden
Wandelen op blote voeten is een geweldige manier om het contact met de natuur te herstellen. Nederland heeft verschillende blotevoetenpaden waar je op blote voeten kunt wandelen, vrij van de beperkingen van schoenen. Deze blotevoetenpaden zijn meestal qua afstand perfect geschikt om met kinderen te lopen. In dit blog bespreken we per provincie de mooiste en leukste blotevoetenpaden. Dus maak je klaar om je schoenen en sokken uit te trekken en dichtbij de natuur te komen.
Hoe zwaar is de Nijmeegse Vierdaagse?
De Nijmeegse Vierdaagse is een van de meest uitdagende wandeltochten ter wereld. Elk jaar in juli komen duizenden mensen samen om deze vier dagen durende tocht te lopen van 30, 40 of 50 kilometer per dag. Niet te onderschatten afstanden die je dus iedere dag moet wandelen. De vraag die we dan ook regelmatig krijgen is hoe zwaar de Nijmeegse Vierdaagse is. In dit blog proberen we enigszins uit te leggen wat je kan verwachten qua zwaarte van de 4Daagse.
Welke sokken voor de Nijmeegse Vierdaagse?
De Nijmeegse Vierdaagse is bijna een garantie voor blaren als je niet de juiste wandelsokken draagt. Maar welke sokken zijn geschikt voor de Nijmeegse Vierdaagse? In dit blog zoeken we uit wat de beste wandelsokken zijn voor de Nijmeegse Vierdaagse en wat je verder kan doen om blaren te voorkomen.
Camera strap – De beste camera riem voor je wandeling
Neem jij bij het wandelen ook graag een fotocamera mee? Als fotograaf herken je dan vast wel het oncomfortabele gevoel van het schuren van de riemband van je camera in je nek. Ook ga je er extra van zweten en geeft het een branderig gevoel als je voor langere tijd gaat wandelen. De oplossing is een camera strap van goede kwaliteit. Deze is gemaakt van goede zachte materialen en schuurt niet in je nek of schouders. We bespreken de verschillende mogelijkheden om een camera mee te nemen tijdens het wandelen en geven advies over wat de beste camera straps van dit moment zijn.
Wat is het voordeel van een wandelbroek?
We zien het nog steeds, mensen die een serieuze wandeltocht maken in hun spijkerbroek. Uiteraard moet iedereen dit voor zichzelf weten en deels hechten deze wandelaars waarschijnlijk veel aan het stijlvol erbij lopen als ze wandelen, maar toch onderschatten ze waarschijnlijk de voordelen van een goede wandelbroek. In dit blog bespreken we dan ook de voordelen van het dragen van een wandelbroek en waar je op moet letten bij het kopen van een wandelbroek.
Tim Voors – Noorderlichtlopers
We recenseerden eerder al de boeken Alleen en Niet Alleen van Tim Voors, een recensie van Noorderlichtlopers kon dus niet uitblijven. Temeer omdat we zagen dat we met Wandelblog op de webshops werden vernoemd in de omschrijving van zijn nieuwste boek! Noorderlicht is alweer het derde boek van Tru-hiker, schrijver en kunstenaar Tim Voors. Dit keer gaat hij wandelen in Lapland, het laatste stukje echte wildernis in Europa. Samen met Sunny, die eerder met Voors meeliep in Nieuw-Zeeland gaat hij wederom het avontuur aan.
Is elke dag 10 km wandelen gezond?
Is het gezond om elke dag 10 kilometer te wandelen? Er zijn verschillende voordelen om iedere dag een wandeling te maken, maar tien kilometer per dag wandelen is voor de meeste mensen niet te doen, want gemiddeld doe je hier tussen de anderhalf en twee uur over. Maar is het ook wel gezond om elke dag tien kilometer te wandelen? En is het nou aan te raden om 10 kilometer per dag of tienduizend stappen per dag te wandelen?
Camelbak Eddy+ review
Al vele jaren is er één wandelaccessoire dat niet ontbreekt in mijn rugzak, de CamelBak Eddy+ Drinkfles van 750 milliliter. Het gemak van een Camelbak drinkfles zit hem in het feit dat je niet eerst een dop hoeft los te draaien, je de fles rechtop kan drinken door het lange rietje en dat de drinkfles goed waterdicht is. Het is een fijne drinkfles die niet mag ontbreken bij jouw wandeling.