Ga jij dit jaar de Nijmeegse Vierdaagse lopen? Lees dan dit blog met elf tips voor het lopen van de Nijmeegse Vierdaagse. Met deze tips loop je comfortabel en veilig de Nijmeegse Vierdaagse uit. We geven je advies over drinken, uitrusting en veiligheid tijdens de Nijmeegse Vierdaagse.
Wandeltips
Tips voor beginnende wandelaars
Op Youtube kwamen we deze leuke video tegen met wandeltips voor beginners. In de video gaat boswachter Hanne in op afstanden, structuur, creativiteit, pauzes, wandelstokken, eten en drinken en het stellen van doelen. Op het Youtube kanaal van de ANWB zijn verschillende leuke video’s te vinden met tips voor wandelaars. Zo heeft Hanne ook video’s gemaakt over het lopen van lange afstanden en hoe je blaren voorkomt en behandelt.
Wist je dat de ANWB een webwinkel heeft met een uitgebreide collectie wandelkleding, wandelschoenen, uitrusting en wandelgidsen. Ben je lid van de ANWB, dan krijg je in de meeste gevallen nog extra korting.