Wat is een goed wandeltempo

Wat is een goed wandeltempo?

Benieuwd wat het beste wandeltempo is om zoveel mogelijk resultaat voor jouw gezondheid te behalen? We leven in een tijd dat iedere stap op onze stappenteller wordt geteld, maar draagt iedere stap wel bij aan je gezondheid of zal je toch een bepaald tempo moeten aanhouden als je wilt afvallen of conditie op wilt bouwen? En hoe meet je dit tempo zodat je je gezondheidsdoelen bereikt met wandelen? In dit blog geven we antwoord op al je vragen omtrent het beste wandeltempo.

Lees meer

Beste wandelnavigatie

Beste wandelnavigatie 2022

Wandelnavigatie wordt de laatste jaren steeds populairder onder wandelaars. Met een wandelnavigatiesysteem kan je specifieke routes volgen en verdwaal je niet meer in een onbekend natuurgebied. Het enige nadeel is dat er een enorm aanbod is aan wandelnavigatiesystemen. We hebben daarom voor je uitgezocht wat de beste wandelnavigatie is om aan te schaffen voor je wandeltocht? In deze blog bespreken we een aantal navigatiesystemen waar wij zelf een positieve ervaringen mee hebben.

Lees meer