Beste wandelmuziek

Beste wandelmuziek

Loop jij ook graag op het ritme van de muziek tijdens het wandelen of zet jij graag rustige wandelmuziek op? Voor iedereen is het anders, de een zweert bij de stilte van het bos, terwijl de ander graag naar muziek luistert tijdens het wandelen. Bij mij hangt het vooral van mijn gemoedstoestand af. Zo wissel ik het af tussen het luisteren naar verhalen op Storytel, Podcasts, wandelmeditatie podcasts en muziek. Op Spotify heb je verschillende afspeellijsten die speciaal samengesteld zijn voor wandelaars. Het hangt uiteraard van je eigen smaak af welke Spotify playlist het meest geschikt is voor jouw wandelrondje.

Lees meer

Wandelen winter tips

Wandelen in de winter tips

De wandelpaden kleuren wit en sneeuw verandert het landschap in rap tempo. Dit wil je uiteraard niet vanachter je raam bekijken, maar zelf beleven in de natuur. Maar gladde wandelpaden en verraderlijke sneeuw maken je normale wandelrondje er niet direct veiliger op. Lees dus dit blog met tips voor wandelen in de winter.

Lees meer

Lage of hoge wandelschoenen?

Hoge of lage wandelschoenen?

Als je op zoek gaat naar wandelschoenen dan zie je al snel dat je een ruime keuze hebt uit verschillende type wandelschoenen. Deze types worden aangeduid in de categorieën A t/m D. In dit blog gaan we in op de verschillen tussen deze categorieën en geven we je tips bij de keuze tussen lange of hoge wandelschoenen. Ben je op zoek naar algemene tips voor het kopen van wandelschoenen, lees dan het blog “Tips voor het kopen van wandelschoenen“.

Lees meer

Wandelen in de hitte tips

Tips voor wandelen in de hitte

Het is al een paar weken heet met temperaturen boven de 30 graden in Nederland. Uiteraard niet alleen in Nederland, maar ook in het buitenland tref je regelmatig temperaturen boven de dertig graden aan. Is het dan nog wel verantwoord om te gaan wandelen? In dit blog maken we je bewust van de risico’s van wandelen in de hitte en geven we je tips voor het treffen van voorzorgsmaatregelen.

Lees meer

Wandelen goed voor je

Waarom wandelen goed voor je is deze dagen

Door de corona crisis zitten we meer binnen en sporten we minder. De sportscholen zijn voorlopig dicht en door het thuiswerken bewegen we minder. Het is daarom goed om regelmatig even naar buiten te gaan voor een wandeling. Het op peil houden van je conditie is uiteraard erg positief, maar nog veel meer voordeel zal je hebben van de positieve effecten op je brein. Regelmatig vermindert stress en zorgt voor meer rust in je hoofd.

Lees meer

Welke rugzak voor de camino

Wat is de beste rugzak voor de Camino?

Ga je binnenkort een pelgrimstocht lopen, bijvoorbeeld de Camino Frances of Camino Del Norte naar Santiago de Compostella, dan kan je waarschijnlijk wel wat tips gebruiken voor het aanschaffen van een goede rugzak speciaal voor deze pelgrimstocht. Naast de beste wandelschoenen moet ook je rugzak beschikken over de beste eigenschappen voor het lopen van een camino. We gaan daarom in dit blog kijken welke eigenschappen een rugzak moet hebben voor een pelgrimstocht en wat de beste rugzak is voor jouw camino.

Lees meer

Winter wandelkleding

Winter wandelkleding

Ga je in de winter wandelen, dan kan je wel wat tips gebruiken voor de beste winter wandelkleding. In de winter is het prioriteit om je beschermen tegen de koude temperatuur, wind en regen. Maar je wilt niet tijdens het wandelen te veel gaan zweten in niet ademende winter wandelkleding. Hierbij kan je het beste gebruik maken van het drie lagen systeem. In dit blog kijken we wat je allemaal nodig hebt aan wandelkleding om goed beschermd te gaan wandelen in de winter volgens het drie lagen systeem.

Lees meer

Wandelschoenen tips

Wandelschoenen kopen tips

Als je regelmatig een wandeling maakt is het belangrijk om te investeren in goede wandelschoenen. Wandelschoenen zorgen voor de beste ondersteuning tijdens een lange wandeling. Je zal hierdoor minder snel vermoeid raken en een wandeling langer volhouden. Alleen voor de aanschaf van wandelschoenen kan je wel wat tips gebruiken. Gelukkig hebben wij de leukste tips voor je verzameld. Handig als je zelf binnenkort op zoek gaat naar nieuwe wandelschoenen.

Lees meer

De 11 voordelen van wandelen

Een mooie wandeling maken kost je helemaal niets. Je kan hierbij genieten van de prachtige natuur en tegelijkertijd je gezondheid verbeteren. Maar wat zijn nu echt de voordelen van wandelen? Wij hebben een aantal voordelen voor je op een rijtje gezet.

Lees meer

Goedkope wandelschoenen

Je wilt beginnen met wandelen, maar wilt niet de hoofdprijs betalen voor het aanschaffen van wandelschoenen? Volkomen begrijpelijk en goedkoop is zeker niet altijd duurkoop, als je maar weet welke merken goede goedkope wandelschoenen maken. Wij hebben ervaring met goedkope wandelschoenen van verschillende merken en geven je graag advies bij het kopen wandelschoenen onder de 100 euro. Ook hebben we een mooi overzicht gemaakt van webshops met de beste wandelschoen aanbiedingen. Want ook populaire merken als Lowa, Meindl, Salomon, The North Face, Merrell, Columbia, Adidas en Hanwag zijn regelmatig in de aanbieding.

Lees meer